Los Mejores Momentos para Publicar en Redes Sociales: Impulsa tu Estrategia Digital
Las redes sociales han evolucionado y se han consolidado como uno de los mejores medios digitales para alcanzar al público objetivo de nuestras campañas de marketing. Sin embargo, enviar tus mejores contenidos en horarios donde tu audiencia no está activa puede resultar en un esfuerzo infructuoso. ¿Cuántas veces has publicado algo increíble y no has recibido la interacción esperada? Aquí es donde entra en juego la sincronización: entender cuándo es el mejor momento para publicar en cada plataforma puede ser determinante para el éxito de tu estrategia.
Cómo Determinar el Mejor Horario para Publicar
Un estudio reciente de Hootsuite, realizado en asociación con la agencia de ciencia de datos Critical Truth, ha analizado más de un millón de publicaciones en redes sociales para identificar los mejores días y horarios para publicar en plataformas como Facebook, Instagram, X (anteriormente Twitter), LinkedIn, TikTok, Pinterest y Threads. Estos datos son invaluables no solo para planificar el contenido, sino también para maximizar el engagement.
La Importancia de Conocer a Tu Audiencia
El primer paso para determinar el mejor momento para publicar es conocer a tu audiencia. Cada grupo demográfico tiene sus propias preferencias y hábitos de consumo. Herramientas de análisis de redes sociales pueden ayudarte a identificar cuándo tu público se encuentra más activo, permitiéndote ajustar tus horarios de publicación. Considera también la industria en la que operas: el sector fitness, por ejemplo, puede tener distintos patrones de actividad en comparación con el entretenimiento.
Otro aspecto a considerar son las zonas horarias. Si tu público está distribuido globalmente, ajustar tus publicaciones a diferentes horarios es clave para maximizar la visibilidad. Los algoritmos de las plataformas también juegan un papel importante: suelen favorecer las publicaciones que generan interacción rápida, por lo que alinear tus horarios de publicación con los momentos de mayor actividad puede hacer una gran diferencia.
La Estrategia de Experimentación y Análisis
Finalmente, es fundamental que implementes una estrategia de experimentación y análisis continuo. Realiza pruebas a diferentes horas y evalúa los resultados. Analizar las métricas de interacción y rendimiento te permitirá afinar tu estrategia y optimizar tus tiempos de publicación.
A continuación, desglosaremos los mejores horarios para publicar en cada una de las principales redes sociales.
Mejor Hora para Publicar en Facebook
Según el estudio de Hootsuite, el mejor momento para publicar en Facebook es a las 5 de la mañana de los martes, un cambio notable respecto al año anterior, donde los horarios estaban más concentrados en la tarde. Aquí tienes un desglose semanal de los mejores momentos:
- Lunes: 17 horas.
- Martes: 15 horas.
- Miércoles: 6 horas.
- Jueves: 6 horas.
- Viernes: 6 horas.
- Sábado: 6 horas.
- Domingo: 8 horas.

Mejor Hora para Publicar en Instagram
Para Instagram, los mejores horarios son:
- Lunes: de 15 a 21 horas.
- Martes: de 5 a 8 y de 15 a 19 horas.
- Jueves: de 17 a 19 horas.
El detalle semanal incluye:
- Miércoles: 17 horas.
- Viernes: 16 horas.
- Sábado: 11 y 17 horas.
- Domingo: de 12 a 15 horas.

Recuerda que los horarios pueden variar según la industria y la audiencia específica, así que siempre analiza tus métricas mediante herramientas como Instagram Insights.
Mejor Hora para Publicar en X (Twitter)
En Twitter-X, se recomienda publicar entre las 10 y las 13 horas los lunes y martes. Aquí están los mejores momentos desglosados por día:
- Lunes: 5 horas.
- Martes: de 3 a 5 horas.
- Miércoles: de 4 a 6 horas.
- Jueves: de 10 a 14 horas.
- Viernes: a las 19 y a las 00 horas.
- Sábado: de 14 a 19 horas.
- Domingo: de 10 a 14 horas y de 00 a 02 horas.

Mejor Hora para Publicar en LinkedIn
El mejor momento para publicar en LinkedIn es entre las 8 y las 9 de la mañana, los martes y miércoles. El desglose semanal es el siguiente:
- Lunes: 11 horas.
- Martes: de 6 a 8 horas.
- Miércoles: 9 horas.
- Jueves: 14 horas.
- Viernes: 20 horas.
- Sábado: de 4 a 5 horas.
- Domingo: 6 horas.

Mejor Hora para Publicar en TikTok
Para TikTok, los mejores horarios variaron un poco, siendo a las 15 horas de los jueves el momento más efectivo. A continuación, te dejo el mejor horario por día:
- Lunes: de 10 a 12 horas.
- Martes: de 12 a 16 horas.
- Miércoles: 12 del mediodía.
- Jueves: de las 16 a 18 horas.
- Viernes: a las 22 horas.
- Sábado: de 22 a 00:00 horas.
- Domingo: de 12 de la noche y de 12 del mediodía a las 14 horas.

Mejor Hora para Publicar en Pinterest
El mejor momento para publicar en Pinterest son los martes y viernes a las 12:00 p.m. hora estándar del Pacífico. A continuación, el desglose semanal:
- Lunes: 10:00 a.m. PST.
- Martes: 12:00 p.m. PST.
- Miércoles: 10:00 a.m. PST.
- Jueves: 6:00 p.m. PST.
- Viernes: 12:00 p.m. PST.
- Sábado: 1:00 p.m. PST.
- Domingo: 4:00 p.m. PST.

Mejor Hora para Publicar en Threads
Por último, en Threads, la nueva red social de Meta, el mejor momento para publicar es a las 17 horas los martes. Este es el desglose semanal:
- Lunes: 18 horas.
- Martes: 17 horas.
- Miércoles: 21 horas.
- Jueves: 18 horas.
- Viernes: 23 horas.
- Sábado: 2 horas.
- Domingo: 13 horas.

Conclusión
Saber cuándo publicar en redes sociales es tan importante como el contenido que creamos. Al seguir estos horarios recomendados y ajustarlos según las necesidades de tu audiencia y la industria en la que te encuentras, puedes mejorar significativamente tu estrategia digital y maximizar el rendimiento de tus publicaciones. Recuerda experimentar, analizar tus resultados y ajustar tu enfoque conforme a los insights que vayas obteniendo.
Con estas recomendaciones, estarás mejor preparado para atraer y conectar con tu audiencia de manera más efectiva. ¡Aprovecha al máximo tu presencia en redes sociales!